2022-01-08 01:41:02
全集网免费在线看最新电视剧 https://www.quanji.run
《纽约邮报》在今天(1月7日)刊登了一篇对美国前国务卿迈克·蓬佩奥的采访。58岁的蓬佩奥在采访里说他是在2021年6月14日开始决定减肥的,因为他当时的体重已经到了135公斤。
当时对他妻子说,“苏珊,这一天终于来了。我要锻炼,不是每天,但也差不多了,我还要节食,这样才可能减得掉。”
他说他还把自己家的地下室变成了装备齐全的健身房。“我每周坚持去健身房锻炼5-6次,每次至少半小时。没有教练,没有营养师,没有系统的方法。我只是自己傻练。”
他说减肥就像是一场持续一生的战斗,必须要有精神和心态上的活力才能保证身体上的健康。蓬佩奥说他在减肥的时候,同样还和亲朋好友坐在大餐桌旁一起吃饭,但他每次总是这样说:“好吧,我只吃沙拉。”
6个月后,蓬佩奥就减掉了40公斤,看起来确实判若两人。
据这位美国前国务卿称,他惊人的减肥效果在社交媒体上引发了很多猜测,但评论区里面几乎看不到给正面评价的帖子。
“这些帖子非常讨厌,也不准确,甚至推测我有健康问题,有些人还认为我患有癌症。没人给我打电话真诚地询问我到底发生了些什么。”
减肥之前的蓬佩奥曾任第70任美国国务卿。在此之前,他还曾担任中央情报局局长,并在国会任职。离开白宫后,蓬佩奥成为了福克斯新闻的撰稿人,也被许多大型组织聘为高级顾问。